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偷手机被发现后,压力太大了

我看见同学拿了2000元的手机 , 我心血来潮, 突然想拿走 , 心中有两个想法一直闹矛盾 ,拿还是不拿? 但是我还是拿了 尽管我知道被老师查出来的话 一定会训我。 我拿了之后 每天晚上睡觉都睡不安稳 终于 还是被老师查到了 班里有三四个知道我拿的了 我突然觉得 他们看我的眼神好像是鄙视我 瞧不起我 。 原来和我一起玩的同学 ,都突然不理我了 没人和我说话了 拿手机的孩子没想到是我拿的 对我很失望 当时他知道是我拿的手机之后 就哭了 他不相信是我拿的 之后 他就找我 叫我把话说清楚 我和他说;“手机就是我拿的 没想到是我吧?” 他红着眼 摇了摇头 说:真没想到是你拿的”, 我告诉他 我不念了 我没脸待在这里了 他说:“你不用不念了 以后你只要别再做这样的事情就行。” 我说 没用了 有很多人知道这件事了 我没脸待了 他们看我就和鄙视我 看不起我一样 我实在是受不了这样的侮辱。 老师找到我之后 没有训我 只是问我当时拿手机时的心理 我实话实说了之后 老师不同意我回家 但我一想到同学看我的眼神 我就觉得没脸待了 老师建议我先回家一星期 等我想好这件事 能够面对他们的时候再来上学 我现在是在没办法了 压力太大了 请专家们帮我解决这个问题

伤〆到此爲止  
贺玉玲的回答
贺玉玲心理咨询师

能感受到你承受的心理压力。每个人都会犯错,关键是错过之后对错误的认识,你如何看待自己所犯的错误呢?