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这会不会不务正业?

我就感觉我的生活不是我自己的,而是跟着家人的思维和评论走,我还是那种特别敏感多疑的人
我想休息两个月,练瑜伽,看书,增点内涵,会不会有点不务正业

可爱  
陈豪的回答
陈豪心理咨询师

你好,看了你的描述,我觉得你现在可能想能按着自己的想法生活,能够活出自己的精彩,或者说是活出一种自己觉得舒服的状态,对吗?但是对于“休息两个月,练瑜伽,看书,增点内涵”这样的方式又不确定是不是合适,觉得那也不一定是一种妥当的方式。我觉得你需要找个人好好分析分析,自己当下想要的是什么?怎么样才能达到那种状态。