我该如何树立正确健康的消费观，做到尽情享...

我不知道怎样才是正确的消费观。

小时候家境中等水平，不富裕但是衣食无忧，父母都是普通职工，靠每月固定的死工资生活。我的父母像中国很多上一辈的父母一样，因为经历过苦日子，所以非常勤俭持家，从来舍不得扔任何东西，能花一块钱的地方绝不花两块，能自己制作的东西绝不花钱买。

虽然爸妈并没有限制过我的消费，我想要的东西都会给我买，可是我看见妈妈自己拎着旧衣服改成的布包，我怎么会忍心要他们给我买个新包？多年来上学，我一想到爸妈省吃俭用，就不忍心乱花钱，能少花的地方尽量少花。本科在上海读书，消费水平比家乡高了很多，我就更不忍心花钱了，买牛奶都会计算哪个品牌的牛奶最便宜，以至于我本科四年都只喝过同一种平均每毫升最便宜的牛奶。

后来我靠全额奖学金出国读了博士，现在博士毕业留在国外，有了一份薪水不低的工作，也找了一个薪水更高的老公。爸妈也已经退休，退休金完全够他们过上很好的生活。然而我发现多年来节省的习惯让我不会花钱了。

简单来说，就是我永远不知道一笔钱到底是该花还是不该花，永远徘徊在花了以后的负罪感和忍住没花的委屈感之间，不管花不花都无法做到开心和享受。老公很不解地说，该花的正常消费就花嘛，不浪费就行了。关键就是我总是无法确定啥是正常消费。一个可以网上下载的电影去电影院看，这电影票钱是该花还是不该花？一个稍有磨损但还能用的包，到底该不该换个新的？假如我一月挣1万，那么我到底是买1000，2000还是3000元的包算正常消费？每次涉及到消费我都如此挣扎纠结，要么是花了以后觉得好浪费有罪恶感，要么就是没花然后觉得亏了自己很委屈，怎么都无法享受金钱带来的生活品质。

有次看上了一双鞋，反反复复纠结了两周要不要买，后来一跺脚，自己这么努力读书工作挣钱就是为了买喜欢的东西嘛，然后就买了。买完回来就觉得罪恶，自己已经有好几双能穿的鞋了，怎么这么浪费又买，然后就在网上以八折的价钱转卖掉了，想着总算能收回部分钱。这样类似的事情发生了好几次了。

我曾试过给自己订标准，比如每月百分之多少的钱存起来，多少钱用来买衣服鞋子护肤品，不超这个标准就算正常消费。然而并没有用，这个标准也是自己一拍脑袋定的数字，依然无法抹去花钱以后的罪恶感。

我该如何树立正确健康的消费观，做到尽情享受物质带来的快乐？