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悲观

对一切很悲观,学校环境有一点不好就会想的很差很差,甚至影响自己情绪,总感觉没有自己想要的气氛,学不进去。是不是目标不明确?

天命  
阮明慧的回答
阮明慧心理咨询师

嗯,悲观的想法跟你平时的思维习惯了,试试改变一下,用积极思维考虑问题,21天后就会有很大变化。