壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

心里很难受

心里很难受,很痛苦,感到很压抑,总是会做一些后悔的事,说一些后悔的话,心理压力很大,特别痛苦

betty-m-25  
王慧的回答
王慧心理咨询师

压力要学会释放,做后悔的事要学会吸取教训,人不可能那么完美,总会有犯错失误的时候,但是要学会成长和进步。