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惊呆了!!!

爸妈结婚三十多年了,虽然性格都很强势,平时也都偶尔争吵,但是基本家庭关系和感情上也都没有受到影响,自从我婚后生了孩子后,我妈就跟我住在一起,帮我带孩子,我爸一个人在老家,他从事教育类工作,也稍稍有点职务,平时他工作也很忙,一般也就周末来我们这边见面。可是这两天竟然被我妈发现他跟一个年轻女老师的暧昧短信,这个女老师还没我年纪大,这种事情的确让我们都无法接受!虽然他承认错误,也删了她,可是酒后心情还是不好,跟我妈在家吵架,本来我妈想和他自己解决的,可是感觉他怨恨在心,又告诉了我,我很气愤也很尴尬,我不知道怎么去劝慰他们……一夜无眠

痛苦的柚子  
何青的回答
何青心理咨询师

理解你的处境。你目前担当着这个家庭和谐的重要任务。找一个合适的时机,跟爸爸好好聊聊,不要责怪爸爸,用心去理解他,哪怕你本身不赞同这种行为,因为目前就你是听他讲话最合适的人。让爸爸说出心里话,爸爸需要一个理解他的人,后面再采取进一步有效的措施。不要感情用事。