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你们帮我评评理我已经高度神经衰弱

一个家庭 如果你想要的尊重鼓励和理解 都是被认为多余的,奢求,你要多了! 然后你任何想法难过的焦虑的都被人排斥、不理解,讨厌,你想要谈论任何都被怼,你任何想法努力的都被人说!全家没有一个人努力一起没有人想办法, 全部都是恶狠狠的骂你,本质上和你隔离认为你有神精病,你有毛病、你想法都是错的!你告诉我这个家有任何熟悉感和任何一丝毫的爱么?
然后反过来骂你、责备你 想的都是多余你任何想法得不到人支持鼓励,你被隔阂,你是多余的
如果我是 为什么我要出生在这个家,我和你们什么关系,你们和我没有关系。。我们是陌生人 没有任何联系的陌生人 我干嘛要出生在这个家 从小和妹妹就感觉到无比孤独,做什么都被骂从小被打到大 任何想法不敢说 我们生活在我们之间世界里

不想说  
何青的回答
何青心理咨询师

两种思路:一,我自己真的哪里不好,家人对我这样。二,强大自己,思想,能力,方方面面提高自己,这才是根本之道。