为什么我总觉得谁都不喜欢我? 邵邵 2018年01月17日 19:07 IP属地: 安徽 为什么我总觉得谁都不喜欢我?尤其走上社会以后,这种感觉一直伴随着我,导致我越来越自闭,因为这种感觉,别人有时候说的话或者态度会让我产生特别反感的情绪进而会转化为主动攻击别人,其实后来再看看,可能别人也根本没有讨厌我嫌弃我的意思。好苦恼 被浏览4454次 回答
如果把所有人对你的一些语言,行为,表情等细节全部加起来,可以分为“别人愿意接受我”和“别人不愿意接受我”的话,你可以尝试一下,搜集一周别人对你的这些细节,然后把每个细节归为上面两类,一周下来,数数每一类有多少条,你也可以多加一类“不确定”,看三类各有几条,这能很好的帮助你认识你自己,找到改变的方向的。