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以前总是怀疑自己

问题是否过多,实则问题伴随一个人成长,或许一辈子

做个简单的人  
赵天慧的回答
赵天慧心理咨询师

适当的怀疑是正常的,因为人生的判断依靠的是情绪情感的山型曲线,有高有低。最重要的是带着这样的怀疑去生活,工作,突入到这样的怀疑中去试着和这样被怀疑的自己呆一会儿。接纳自己,才能成为自己。加油