壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

最近很疲惫。

好累,我想去一个没有人的地方,不被打扰,不被伤害。也许是我太计较得失了吧。

东子  
贾金雁的回答
贾金雁心理咨询师

闭上眼睛,做三组深呼吸,可以想象自己想去的地方,没有人的地方,享受那份宁静与安详