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自己最近因为自己焦虑,想快点好而变得更加焦虑,心烦,脑子里一团乱
可以说说因为什么事焦虑么?想要快点好可以理解,但不能心急,心急会让自己更焦虑,找到合适的方法,才能更好的缓解焦虑。
因为焦虑而焦虑
自己最近因为自己焦虑,想快点好而变得更加焦虑,心烦,脑子里一团乱
可以说说因为什么事焦虑么?想要快点好可以理解,但不能心急,心急会让自己更焦虑,找到合适的方法,才能更好的缓解焦虑。