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如何通过亲密关系修复童年创伤?

学习心理学甚至从事心理咨询行业的女性,家庭的婚姻幸福度会更高,从我自己一路走来的经历来看,深以为然。众所周知,其实亲密关系是所有关系中最深的关系,而由于这份关系所带来的安全感,让我们肆意的将我们的创伤暴露在这份关系里,由于一方的创伤都是对方的导火索,从而有争论、争吵和伤痛的出现,这些旧痛浮现的时候,就是最好的治疗机会。如果有心理学基础的一方,能够觉察到自己的旧痛,那他会下意识的主动令这份争吵结束;如果一方是心理学从业者,他不但能觉察到自己的旧痛,还能看到伴侣的问题从而伺机去疗愈对方……

祖国的花朵  
陈丽萍的回答
陈丽萍心理咨询师

亲密关系的建立让我们看到:关系里除了交换和控制,属于灵魂的彼此懂得、陪伴、真爱是如何存在于这个世界上,我们将如何作为彼此的旅途伴侣来度过有限的有生之涯。一般说来,在关系中,我们的焦点通常会放在如何去处理它,却忽略了如何使关系加深及成长。了解如何加强关系的深度,而不是只去维持现状,给了我们机会去选择创造一个令自己满意同时也值得尊重的生命。