壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

为什么我这么懒

买了英语网上课程,一学就犯困,困的坚持不下去,看书也是,很多书明明很感兴趣,可是一看就犯困,我是怎么了
只有手机上看网络小说不困,各种题材的都喜欢看,看到深夜凌晨都不困,还有打游戏也是,打到很晚都不困
我不知道是不是家里的气氛太压抑了,可是我大白天出来到图书馆看书也困啊,即便睡够了也一样
或者是我已经习惯了那个不好的自己,不敢活的太好,这样自己就不会不适应了,或者是我不敢超越很平凡的父母,这样就感觉不会有背叛他们的愧疚感?或者是我认为自己变得更好了的话,我就会离开父母?或者是学习这件事情,勾起了我不愉快的学生时期的创伤体验?或者是以前父母希望我好好努力学习、学业有成,我觉得要是真的好好学的话就遂了父母的意思,所以我感受到了被控制,失去了掌控感,而我又是个掌控欲很强的人,我希望我人生中大大小小的事情全部由我自己掌控、我的事情全部我说了算,任何人任何有一点控制我侵犯我边界的行为都让我不舒服,所以我通过懒得学习懒得努力工作的方式来对抗他们对抗父母吗
虽然我平时给人的印象是很老实很努力勤奋,可是实际上这正是我意识或潜意识中的一个执念:要让人认可你工作学习、做事情的态度,让他人认为你很努力

阿斯兰  
杜雅婧的回答
杜雅婧心理咨询师

hey,你好。看到你所复述的这些内容,我认为你有清晰的自我意识,并对家庭系统排列,心理学有一定的认知。不知你是否处在青春期,对未来还很迷茫。在青春期与父母对抗,甚至是人生的任何一个时期,与自我对抗,我相信都是你要成长的更好的一个过程,如果你有兴趣可以点击下方的私聊按钮找到我聊一聊。希望你早日找到生活的重心,拜托自己内心认为父母对你的控制感,祝好。