焦虑型回避型人格

遇到事情一点都不淡定，焦虑的不行，总是很消极悲观，当别人对我好的时候我不想要，当别人走的时候我又想讨好，社交上也没有朋友，对人若即若离，忽冷忽热，我该怎么办？爸妈就是怕我被害不让我交男朋友，经常说你看看法制频道又一个女孩子被男朋友杀了骗了，现在让我速度相亲结婚了，我要玩快手，妈妈死活不让，说那上面没好人你赶紧给我卸了不卸就以死相逼，我都快被控制疯了，我想跟他们聊天他总是回避我说什么去去去一边去忙着呢，然后感觉自己被讨厌，很烦，到现在也跟父母说不上知心话，好羡慕那些对孩子全心全意的父母啊！