对理科不自信 ，想退缩却没后路

我之前的成绩其实文理科成绩差的不大，但是我理科的之前能听的差不多，到后来没分文理科之前的后一段时间就听的比较吃力，一部分原因是我当时有其他的心里问题影响不能静下心来，所以上课老是走神，不能投入课堂，一部分是做的题太少，当时听文比听理容易 就不说题，课堂听文也不错，其实我觉得选文吧，但考试成绩一下来文理差不多，又考虑到就业的广泛问题，还有当时其实我觉得自己只不过是没用心，以后用心一定可以学的差不多，同学老师也都建议选理，我到最后还是选的理，现在刚开学，我就害怕物理化学了，觉得自己不如别人，我还在加强班，可能是3总比较好，物理化学还不算好，就进了加强班，最让人难受的是，教我的化学老师和物理老师还是原来的，当时就不知道是因为自己学的不好还是教的不好，其实当时我们班化学最差，也有一部分是老师的原因，教学方法和语言都会影响，最可怕的是以前坐前面他就吵我好几次，我当时就听不太懂了，作为老师他看都能看出来，现在，我还坐前面，还是他，我觉得看到他就看到了我以前的化学不好，上课紧张怕听不会，还怕老师觉得我化学这么不好还进了加强班，现在一听物理化学我就紧张，注意力不集中，又看到别人都回答的那么好，心里更难受了，就有点厌学，其实说是加强班里面也有浑水摸鱼的，到时候还得刷人，不知道老师还对我有印象吗，但我觉的十有八九都知道我，我想退缩了，还没努力我就先败了，我想转文，但是太麻烦 学校根本人就多，还得换宿舍，接受新班级， 我还有人际交往恐惧症，所以，我现在非常难受[大哭][大哭][大哭]，希望老师可以帮帮我