敏感纠结

请问怎么样才能不那么在意别人说什么啊

小1 2018年03月29日 12:38 IP属地: 山东

刘大丽的回答

刘大丽心理咨询师 IP属地: 北京 2018年03月29日 12:45

一般对亲近的人的话比较在意是正常的，不过如果对身边很多人的话都介意可能是个体比较敏感，自信心偏低造成的。

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刘大丽

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擅长领域：1、情绪管理，抑郁、焦虑情绪，学业压力等你。帮助来访者认识自己的情绪、情感，在理解的基础上逐渐学习进行情绪管理，减少内心痛苦及与外界的冲突。 2、职场压力，工作中的人际关系，人际沟通，职业生涯，梳理职业困惑。 3、家庭关系，亲子关系，夫妻矛盾，与亲友矛盾。 4、亲密关系，失恋，恋爱矛盾，亲密关系障碍，亲密关系沟通问题。 5、个人成长，成长中的创伤，情感疏离，原生家庭问题。