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心里很压抑

大学学着自己既不喜欢又不擅长的专业
由于不想参加学生会和社团 也没有朋友 所以也没人倾诉心里的事情

Cassiel  
李爱霞的回答
李爱霞心理咨询师

心里压抑的时间长了之后会给自己的身体和精神造成负担,所以,学会适当的缓解情绪压力是很有必要的,需要的时候,愿意倾听你