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大三了,处理不好人际关系

我目前大三,学医,大学以前是在一线城市的,高考成绩不错,可惜掉档了到一个小城市,也是第一次离开家一个人到三线城市念书,一开始适应的很好,和大家关系也都不错,可是慢慢到了大三,我发现我几乎脱离了整体,我是大学都在外面租房子住的,因为一直以来家庭条件不错,学校的宿舍八人间六人间我比较不能接受,大一会住宿舍,后面就自己住了,现在大三和一个同学合租,我发现我不管怎么去帮助别人,怎么去用心对待努力想融入集体,都融入不进去了,男生爱和其他人说说笑笑,面对我就会开始尴尬,我也总是会不小心听到她们对我的评价,或者那种毫无存在感的感觉,我知道我是因为出去住了没和大家融在一起,但我依旧想不明白为什么我到了大学就彻底交不到朋友,我大学以来做了一年的学院社团社长,费心费力做了不少事,很多课我也努力去做但是总是达不到我想要的样子,我觉得自己很无奈,没有可以说心里话的朋友,没有一起说去看电影就去看电影的伙伴,因为医学生大家都很努力,我是比较爱玩的,所以我经常一个人出去玩,我真的不知道我到底该怎么去改变现状,有没有必要去改变。我知道我应该自信,可是在同学面前,那种没有存在感和被忽视甚至有同学会因为我学习成绩一般(在这个省这个学校很厉害)而不愿意和我坐在一起的感觉,会让我有种自卑吧,但是按道理来说我又不应该这样的,因为我未来不用担心工作,还是在一线城市,家庭环境不错,家人都身体健康,可是...这种骨子里的害羞胆怯,我觉得可能是我心理上的问题吧

婷  
朱敏的回答
朱敏心理咨询师

你想要改变这种状态么?想要变成什么样呢?