壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

真的想死,可是总是不敢。

很累,整天对着那些我爱的人或我讨厌的人,心情时而好时而坏,他们说我是猪 ,瘦子跟我做在一起就会显我胖,一天天的,整天都会有人这样说我,我想过减肥,他们没有鼓励我,只是呵呵一笑,说,别减了,你觉得可能吗?......我能怎么办,我只能流泪,家里有个经常惹我生气的弟弟,还总是打玩,父母就吧错归我说我不让小的。。我能怎么办,我觉得我是多余的,我很想死,我有这种冲动,可是,却没有做过,想到爱我的人 我还是不敢...自卑整天绕着我的脑子,让我心情低落,哭了,也没有什么办法,只能用哭发泄,笑着面对别人,说,我没事啊哈哈哈,关门后,一个人在房间,静静的哭了起来,可笑的笑了从来,看着镜子中的自己,呵呵一笑,我也曾想过,算了吧,我做我的,他们说他们我是我,别管别人怎么说,他们没有资格说我,而这些心里话总在几天后破灭了,每天重复着一样的心情,一样的面孔...

1581****683  
张海雄的回答
张海雄心理咨询师

先整理好那些乱糟糟的思绪,想太多会成“强迫思维”了,建议您接受心理专家的帮助,会得到让你意想不到的效果。