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自己
老友*
其实我心里面挺恨的 这种恨天天折磨着我 我恨那些伤害过我的人让我痛苦 让我变成这个样子 心里面就特别的恨他们 就想要报复他们 想把自己的痛苦也让他们承受 告诉他们你们应该接受 因为如果我没有痛苦你就不会痛苦了 但是我的痛苦也是你们带来的 你们是罪魁祸首 我爸这个包袱的责任都推给了伤害我的人 这样我就能避免内疚和自责了 我就可以逃避了 可是我忘了 冤冤相报何时了 我好恨 我好像也伤害过来 我心里面也很生气 我要伤害我的人生不如死 我要他们也尝尝这种痛苦的滋味 可是我却也很怕 因为我怕做恶 我怕得到恶报
你的这个思考对你很有意义！
嗯，当恨得不到缓解的时候，很想报复他们，让他们也尝尝你承受的痛苦，但是你是个善良的姑娘，相信善有善报，所以，你很矛盾。不知道发生了什么让你这么恨，如果有其他的方式让你能够稍微放下些痛苦，你愿意尝试吗？