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高考前的摸底考砸了想死怎么办

现在只要一听到与分数有关的
就有想死的心
我辜负了所有人的希望
以及唯一的两个美院合格证

达尔  
方圆的回答
方圆心理咨询师

你的画很漂亮~失败总会让人沮丧,我不会劝你立刻振作起来,一般起码需要一个星期才能让人面对和接受,让时间给你安抚和沉淀,也可以和朋友倾诉自己的懊恼和难过,每多说一次就会减轻一层痛苦,同时能得到各种各样的安慰和启发。好受一些后分析原因总结经验下次再战,机会永远有的,路也有很多条。只要努力过就不愧对自己,另外,别人的期望也未必那么高,失利可能也已经被计算在他们的期望里了,放心吧!会好起来的!