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初恋是我的累

22 学生 初恋
她的想法很成熟也知道自己想要什么
我属于随和派只是跟着她跑
她有很多想法会带我去各种玩
不久
我们吵架了
每次都是一些小事上对我的不满
而我总是不耐烦的回应
事后仔细想想知道是自己的原因再去不要脸的哄回来
一次一次重复
大家都累了
问题
她是我的初恋,我思想不够成熟,对未来也没有规划,也不懂珍惜 不把她放心上

我知道自己应该怎么做但过了三五天又回到从前

希望有人帮帮我,具体的做法

胡  
关铁峰的回答
关铁峰心理咨询师

认知决定行为,你要了解的不是具体做法,而是要改善认知能力。