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在意别人对我的看法
任何不好的评价都能在心里想很久
希望做一个收到好评的人 但是这样往往也很累
……
怎么解决呢。
太在意别人的评价，是因为我们的自我太脆弱了。在个人成长中，核心自我的形成，是人格成熟的里程碑。核心自我在形成之前，我们就像是环境的响应物。譬如，你对别人的评价非常在意，你会极力调整自己，以争取做到别人眼中的最好。我们需要被看见，而那得是带着理解、爱与接纳的眼睛。要求与评价，就像绳索一样，会捆住我们的心灵和手脚。
放下那些评价，才能活出自己的生命，你的存在本身就很有价值。