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勤勉才能自救

很喜欢这个平台,简单舒适,不像别的平台有时候发东西还要钱啥的,就算未必能解决问题,也可以将自己的心路,将自己的困惑梳理一番,从过去的自己再想到如今的自己。很多困惑和焦虑慢慢的就自愈了。
前段时间我整个人状态非常不好,压力大,压力一大,人就容易焦虑容易胡思乱想,而这时候如果没有一个站出来人能支持你疏导你,哪怕是指责你呢?就会更加痛苦,不断怀疑世界,怀疑自己。本身自己并不善于维持友谊,没什么知心朋友。而当处于精神上的痛苦中时发现这个世界没人能伸出援助之手,那种糟糕的感觉直接回影响你生活,做事,那段时间真是颓废不堪,萎靡不振,昼伏夜出,黑白颠倒。什么也不想做。
但是,直到事情摆在眼前,逼着你去做,你不得不做的时候,你会发现,那些因为无所事事孤独迷茫所带来的痛苦不翼而飞,你满脑子都是工作学习,那种紧张感,工作的紧迫感,认真感,收获感,让你想不了其他!而在专心的学习工作中,慢慢解决难题的过程中,你找到了自己,找到了踏实感。从而更多志同道合的朋友纷纷过来。
其实,人生无论如何大方向都要有一个勤勉的状态,将自己的心扎实在自己的学习和工作中。那样至少会避免很多痛苦,尤其是不善于人际交往接触,不善于从外界汲取养分的人,相信我吧!唯有勤勉才能让自己抵抗寂寞和孤独,抵抗这个世界纷至而来的诱惑和湍流,才能让我们更有底气和勇气面对人群面对外界。

何赖  
谭涵的回答
谭涵心理咨询师

赞你!行动带来疗愈,心猿意马让人疯狂!