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心情不好

每天做梦都是在梦里大喊大叫,情绪激动。每天都是在梦里和别人争执。难受

妞儿  
杨景程的回答
杨景程心理咨询师

晚上睡觉的时候,身体在自我修复,心理也是。做梦很大一部分作用就是,把我们白天压抑的情绪释放出来,看来你白天很多情绪不得释放,都被你压抑进潜意识里了。你的梦也在告诉你,你需要学会方法,去合理表达自己,甚至也许你潜意识里期待一次不合理的表达自己了,尽快解决,不要让情绪压垮自己。不良情绪堆积,会引起身体疾病