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感觉自己嫉妒心太重? 感觉自己嫉妒心重

有时候不太乐意看到别人也追自己喜欢的东西。自己喜欢一个挺冷门的人或者其他什么的 然后变热门了好多人喜欢,我心里就接受不了。如何能减少我的嫉妒心?

凯撒  
吴柯的回答
吴柯心理咨询师

我觉得这不是你嫉妒心重,而是暴露出你不够自信,怕竞争,建议试试找专业老师制订个个人成长方案,让自己更自信,自然不嫉妒别人了。