心理素质差怎么办 自己心理素质好差,尤其是考试的时候,明明会的题一进考场,大脑全白,一个字都想不起来,会做的题也全不会了。如果面前全是老师紧张的什么都不会说了语无伦次。早在脑子里的程序该说的该做的全都成了泡影。这可怎么办啊?
心理素质差怎么办
自己心理素质好差,尤其是考试的时候,明明会的题一进考场,大脑全白,一个字都想不起来,会做的题也全不会了。如果面前全是老师紧张的什么都不会说了语无伦次。早在脑子里的程序该说的该做的全都成了泡影。这可怎么办啊?
典型的临场焦虑,需要调整的话,我可以帮你。祝你好运!