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难受

我觉得我撑不住了,这次感觉伤得实在太重,我要怎么办?我该怎么办?不是每个人遇到困难,都能坚强的,不是每个人都能挺过去,不是每个人都能忍受磨难带给他的伤害,不是每个人都能涅槃重生的。每个人的承受力不一样,我感觉自己再也无法承受了,感觉身上的病毒实在是太重了,如果接受正念只能引起排异反应,挺不住抗不住也是一个死,在磨难面前不是每个人都能挺住抗住的。所以我才会当别人问我在干什么上学还是上班这个问题的时候,我会这么难受,我实在没办法去接受这个问题 就算别人不了解我的的情况,但只要问这个问题,就是伤害了我,我的心很累,我经历了很多,很多人都让我失望,我现在很绝望,我根本就动不了,只有看剧玩手机电脑能麻痹我绝望的神经,只要去到外面跟别人交流,我就会痛苦无比,感受不到一丁点的希望,快乐与幸福。我感觉自己很无力,我甚至现在会在年龄上面纠结,现在对我来说,出门买衣服,出门购物,都很困难,而且我很容易因为一句话一个字眼而钻牛角尖,然后不舒服心理难受得不行,我觉得自己就是在死之前做着抗争,我成了多少人的笑话?命运都不是我自己能够把控的,真的我真的心累得要命,痛得死掉了,有时候别人说话让我不适我都想吐

甜辣宝宝  
李鸣晓的回答
李鸣晓心理咨询师

对于你当下的情绪,我只能给你一个拥抱。温暖你一下。