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恐惧
经历过一些负性事件，恐惧泛化了，对陌生的声音，陌生人的注意，都有些不安，怎么调整啊
昨天的你的过去完成式有一些未完成想法影响今天的你了。需要找出你恐惧的原因背后的想法。消化后，今天和明天就会走得更好。