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心情日记

总是会觉得活的没意思,总是会有压力,嫌弃死自私丑陋胖的自己,然而我只能继续占用时间,控制不了,尽管知道夹腿毁了学习,现在依然没控制住,不想控制,花很长时间夹腿,越夹,越迷茫

我最棒  
吴柯的回答
吴柯心理咨询师

学习、社交、对自我的认知都给你带来很大压力,夹腿只是内在压力的外化,如果想彻底改变这种状态建议我们好好聊聊,希望可以帮到你,让你更自信。