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自卑

有很多人不敢和生人说话,不敢去公共场所,不敢独自一个人去做事,不敢判断是非,总怕别人说他做的不好,在乎别人对自己的评价,其实你要知道金无足赤,人无完人。你会的别人不见得会。别人会的你不会也正常。不要觉得自己有多不堪,也不要总觉得谁谁谁就是比你棒。只要低头做好自己就行,不管什么事只要你做了,认真了。问心无愧了,那就是最好的。

莫北康子  
赖雄的回答
赖雄心理咨询师

自信心需要一步步慢慢培养。
再说了,每个人都是独特的,这不需要证明。