解忧|如何能摆脱张嘴就来的抱怨？

无论是看工作环境中的人和事，还是看家庭关系中的人和事，怎么就有一万个看不惯，怎么张嘴就是抱怨？是太苛求完美了还是心胸太狭窄了？记得冯小刚的电影<甲方乙方>里，有个情节，他们工作室的人说上街送福利，我以为是啥福利，原来是见谁夸谁，夸的人夸的真诚，听的人听的乐呵。这咋不是福利。谁喜欢整天和一个爱抱怨的人呆在一起？谁不喜欢如花般的笑脸和真诚赞扬的话？可是，我怎么就做不到呢？讨厌死自己爱抱怨了，可是怎么改呢？求助！！！！