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怎样不厌烦家人对自己的爱?

我喜欢一个人独处,沉溺于虚拟世界里,因为根本没人陪我,只好看手机电视,也因此从尖子生到中游,家人骂过了,也打过了我了,我不知道自己为什么就是不长教训,无法静心学习,我从小早熟但受不得语言和现实的刺激,对于家人的说教我都懂,都明白,但是我不想听,他们说我不如隔壁的谁谁,说你表哥小时候怎样怎样,你现在怎样怎样。我成绩差了点,迎来的从不是鼓励和安慰,只有责骂和殴打,我也因此越来越不自信。他们只会用责怪,质问的语气,我从小就未与家人怎么交流,可以说对于他们有些陌生,也就是这样就越害怕,越恐惧他们。他们就像是在审犯人,我就是那个犯人。我真的不想在听到他们的话了,他们从未给我辅导过功课,每次只是我自己写,没人给我检查,当我一个人在因为他们的责问后一个人在房间里哭时,他们却在客厅里看着电视谈笑,那笑声我一辈子也忘不了,那样刺耳,感觉像是疯了,我也有了睡觉前不出声哭一场的习惯,眼睛就这样快毁了。
我知道他们是关心我,但他们说,我若是考不上那所好学校,就干脆让我辍学,到工地干活,我是个女孩子啊,我从未接触过社会的种种,甚至都没有什么朋友但也在乎面子啊,我知道他们是想让我打起精神,但是我更加挫败了。

颜莎  
余敏的回答
余敏心理咨询师

家人不太在乎你的感受,这种感觉很不舒服。身边是否有愿意倾听和理解你的人呢?如果去寻找可以自我舒导的方法,你觉得哪种方法更有效些?