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一个毫无希望的人

继续全天看剧玩手机了 我是真的不想再和任何人交流,心死了,我觉得看剧和玩手机至少可以让我远离巨大的烦恼与痛苦,可以好受一些。别的事情,带给我的只有痛苦。要不我实在是受不住,甚至想吐,而且每一刻都想撞墙,都有一种痛彻心扉的感觉。我难道不可以现在这样全天看剧玩手机一段时间吗?因为我毫无心力力量去做别的事。我这种状态现在只能做这个,你们理解吗?难道你们要剥夺我的权利吗?

甜辣宝宝  
牛剑华的回答
牛剑华心理咨询师

发生了什么事吗?当你觉得做什么都消耗自己的时候,暂时不做什么让自己慢慢缓解也可以啊。如果有需要也可以找平台的老师聊聊,希望对你有所帮助。