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越在乎,越自卑

我呢,有点不自信!这是我一直都知道的。也因为我知道,所以自己在一直不断的尝试改变。现在,觉得稍微好多了。不会那么去在意别人的看法。虽然不会去当面跟人家去争论,但是自己内心也非常平淡。觉得他无理取闹,就不去理他了。自己也无所谓。
唯一的不足,就是总是等事情过了之后才明白,刚刚应该那样做才更好。应该把话说明白。这样么你更好避免下次发生类似的事情。习惯了不争不抢不吵不闹。有时觉得这样也不好,但习惯了这样……
但是对待自己喜欢的,自己虽然知道平常心就可以,做真实的自己。可总怕自己做的不好。总想表现出最好的一面。做错了,或者没表现好就会难过,就会胡思乱想,会不会因为这样就把这关系给毁了。越是在意,越小心翼翼,越失去自我,也就越自卑。总会觉得自己这样不好,那样不该。……为什么确定跟一个人一辈子这么难,这么累!累到想放弃了都……

爱宠  
陈梦楠的回答
陈梦楠心理咨询师

你能说出你的问题,很棒,接下来你希望自己变成什么样子呢?你想做出什么样的努力,让自己有改变