烦烦烦

对现状的不满，又不知道干嘛，深深的无力感。

浅眠 2018年07月08日 15:07 IP属地: 浙江

崔小玉的回答

崔小玉心理咨询师 IP属地: 河北 2018年07月08日 15:21

无力感基于自己认为此事无法改变，这时候可以从一点一滴的小事做起，培养自己的成就感。
认识并承认自己有无力感本身也是一种力量，更好的去运用这部分力量，相信你可以的。

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崔小玉

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