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总是认为自己很混乱

从小到大,总觉得很混乱,无论在性格上还是在别的上,都很混乱,分不清好坏,分不清对错,也不清楚自己要什么不要什么,等等等等。

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张静的回答
张静心理咨询师

你好,是什么触动你的这种感觉呢?您说得很笼统,能不能具体化一些,不要着急,也不要把很多问题纠集到一起来思考,那样会很累、很辛苦,一步步来,好吗?需要的话,我们可以一起分析探讨下。