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思维放空
为什么自己一个人的时候思维是清晰的也不会脑袋空白，工作和跟别人对话时就思维空白，反应慢，不知道在干什么。
一个人的时候你会比较专注，而在工作或人际交往时让你不能专注，有可能你会有另外的想法，比方我要做的更好，我会不会把事情做坏了，我不能让领导看轻我。这样会带来一系列的担心焦虑，会让我们分心。