专业的心理服务
平台承诺 免费退改
- 为什么选择壹点灵
-
-
放心的隐私保障
全方位的隐私保障制度 放心咨询
- 服务热线
400-626-0852
0571-28089956
服务时间：早8:00-凌晨2:00
- 了解更多
关注公众号
下载APP咨询
-
客服
-
热线
400-626-0852
0571-28089956
服务热线（早8:00~凌晨1:00）
-
公众号
微信扫一扫，随时随地访问。
×
心情日记
总是觉得各方面要做的很多很多，连洗涮，喝药，联系客服都算事，做完后必须要休息很长时间，可能会干三个小时休息五个小时。是我自己太懒，效率太低，还是心事太多压制的？
合理的做好时间管理，有计划性的生活，也许你的身体提示您：注意休息，劳逸结合！