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交际上的那些小烦恼

先说说背景吧,我是一个小城镇的学生 假期期间来到一个城市补课 补课室是我妈妈的学生开的 所以我去那里学习 也在那里住宿。
我是从上学期开始来的 刚来的时候有一个女生可能是看我不顺眼吧,当着我的面跟一个和我也和她关系比较好的老师说我。从那时候我对这女生好感全无。在这之前我也试着和她说话交流之类的 但没用。时间一转眼就到了暑假 我照常来到补课室 那个女生已经高三毕业了 昨晚来补课室找老师闲谈 计划周末去烧烤 我刚从街上回来看到她在 也没说话 就自己坐着做作业,他们一直说笑到10点。
周末到了。一起床收拾好自己 准备出去 老师就叫我收拾东西走(去烧烤)我就带上该带的东西,过了一会儿 那女生和她玩得好的两个女生来了,我一看这阵势,尴尬了,顿时去的心情全无,他们全部下楼了,我没跟上去 发微信给那个老师说我不去了 老师很生气,说叫我赶快下去 我说感觉很尴尬 不去了,他一直很气说在下面等我 叫我下去 我就带着东西下楼梯 还有另一个老师也去了,另一个老师打电话给我叫我下来 我说你们去吧我不去了,说了几句他就说好吧,我下楼到一半就回来了。。
事情就是这样,我一直不知道该怎样处理这种尴尬 很不喜欢和那个女生之类的人呆在一起 感觉浑身难受,是我太幼稚了吗,遇到这种女生和这种事我该怎么办,无奈。。。。。

鹿鹿安。  
张健逢的回答
张健逢心理咨询师

当时那个女生当着你的面和与你关系比较好的老师说了什么?老师也是好意想叫你去烧烤放松放松,不论你身处那个环境,都会遇到喜欢的人和讨厌的人,我们是不是应该学会用合适的方式更好的应对这种情形?