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不知道为什么会有这样的心理

为什么对人好,我会觉得不自在,比如公交车上让座怕别人看着我,我会不自在,如果不让座更不自在,让座好像我在表现一样,反正类似这样的事情很多,很困扰...

无名  
赵飞的回答
赵飞心理咨询师

有可能是整个社会的浮躁氛围,也可能是从小得到的正面的评价和鼓励比较少,因素很多也很复杂,但是,自己的心态是可以改变的。