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焦虑,不安

我现在身无分文,也下定决心要出去找工作可是为什么我一个人不敢去找,内心是恐惧的不安的我这是什么样的心理啊。。。我感觉我这样子活着没有任何意义

忘川河千年  
尤振宇的回答
尤振宇心理咨询师

我能够感受到你想要改变的强烈愿望和动机,走出去的第一步往往是最艰难的,对大部分人来说都是这样。告诉自己,试一下,走出去,哪怕失败又如何?我能损失什么?我失去的只有无形的枷锁,得到的却可能很多。想好自己的目标,制定计划,然后勇敢踏出你的第一步……