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我该怎么活出自己

好像跟人没有感情而言,我没什么朋友,家人我也不会处,爱情也处不来,是我太自私?太自我?而且还太在意别人的眼光,我不想和妈妈说话感觉很啰嗦,我也不知道和她说什么,其他人也一样,我真的好累啊……

无名  
牛剑华的回答
牛剑华心理咨询师

人的性格分内向和外向。如果你是内向的性格,和他人交流不是你擅长的,但对你的生活没有造成困扰,你接受自己好了。如果你非常渴望与他人交流。只是不会,那么试着去进行一些这方面沟通技巧的学习。