壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

自卑心理

我这个人现在一直都在自卑,面对家里人不敢露面,怕他们评论我或者否定我,很在意他们对我的眼光和看法。我很苦恼。

脾气不好  
尤振宇的回答
尤振宇心理咨询师

多数人或多或少,在某些时间和场合都会产生自卑心理。因为期望获得别人的认同,害怕被别人讨厌,从而令自身产生了焦虑恐惧等情绪,同时也影响了我们与人正常的交流,影响了正常的生活工作和学习。解决这个问题,首先就是要对自己有一个全面客观的认识,然后……