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家庭关系
觉得生活过得特没意思，回到家里看到一不顺眼的事特想发火，总是控制不住自己，特别是看到伤害我的人。就想骂人，我也知道这样做是不对的。我该怎么办!
看得出你最近陷入暂时的心情不畅中，是什么事导致此情况？不如意时，人总是忍耐力下降。或者自己得到的宽容和爱不够，通过发火和骂人，其实是表达自己需要别人关心和爱护。也许换个方式，用温和或示弱的方式，对方更能理解或接受你的信息。希望这回复能有所帮助。