解忧/如何不带情绪管教孩子

孩子现在快四岁了，在我面前特别调皮，喜欢模仿其他孩子不好的行为，喜欢冒险，总是从很高的地方跳下来，做危险动作，在做这些动作的时候任我怎么提醒都不听，然后我就会惩罚他，不要他玩了，然后他就会有各种情绪，甚至出手狠打我，然后我就会激怒我的情绪，我就会吼他，打他，骂他，我真的很难控制自己的情绪，其实主要是我不知道正确管教的方法，很多时候特别在人多的时候他会故意做一些平时我不让他做的一些行为，这些行为会让别人感觉孩子很没礼貌，我也会非常生气，孩子平时胆子大，敢攀高，也能安全下来，但是遇到上课自我介绍，回答问题等就很胆小，我也不知道是怎么回事，我现在表扬他越来越少了，觉得他问题越来越多，有点管起来吃力得感觉，我该怎么办？