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想不明白为什么我总感到累!明明这几天没上班没做事,还是感到累,没精打采,精神涣散!不想说话!坐下来就想闭眼睛休息一会儿,别人上了一天班,也没午睡,也显得精神很好!说我在想什么事具体也说不上来!感觉自己就是个活死人!毫无生气!我是怎么了怎么了怎么了??

杏茶  
李怡的回答
李怡心理咨询师

感觉到累,无精打采,身体在提醒您该休息啦!可以出去旅行几天,让自己放松一下啦!