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因为自己的强迫老公不理我

我觉得我是一个强迫症患者,我老公在家里稍微做的不符合我的想法,我就会发脾气,现在久了,我老公开始厌烦我了,我却根本不知道怎么办了

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何玲的回答
何玲心理咨询师

你似乎不太会控制自己的情绪,对事情的要求也很高(不愿意随便和将就),这样就更容易有很多生气的“机会”了,我们在外边可能还会忍一些,但在家里是安全的,稍不符合心意就可以发脾气,长此以往,情况就变了,因为人都有尊严,都需要温暖和亲密,这也是家庭功能的一部分。