怎么说话

这几天总是惹朋友生气，不经意间让朋友生气了，所以现在每天很害怕自己会做错了事，或者说错了话，弄得工作做不好，紧张兮兮，又不知道怎么逗朋友开心，

沉默的小鸟 2018年08月08日 15:51 IP属地: 上海

方柳勤的回答

方柳勤心理咨询师 IP属地: 浙江 2018年08月08日 16:04

这里面有几个点需要区分一下
1.你朋友是否真的是因为你的言论行为而生气
2.他自身是否最近情绪状态也不太稳定
3.你是只和你这个朋友相处如此还是和大多数人都如此
4.你是近段时间如此还是一直都如此
5.你最近是不是发生了什么比较重大的事情对你的社交关系产生了较大影响并且引起你的焦虑

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方柳勤

擅长领域：恋爱情感：恋爱指导、分手修复、两性沟通职业发展：职业规划、职场人际、时间管理情绪管理：抑郁、恐惧、焦虑

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