自卑找对象无望

觉得自己的性格和外貌让自己没法相信自己能谈恋爱，接触异性的机会也很少，无论是现在实习还是在学校。看到别人秀恩爱就会受不了，转移注意力的方法完全对我不见效，我从心里默认自己不配拥有爱情，实在难以接受这样的事实。但我觉得活到30岁都很难跟异性交流。
本身也是不太会和别人交流的人，也承认这一点，也努力劝说自己接受现实，我希望能斩断对别人喜欢的欲望。不再有这种感情存在。